『你怎麼還留著她的東西?』有人聽到這句話就會猛地一驚,明明沒做什麼壞事,就惹得一陣兵荒馬亂,看起來更像是作賊心虛。等等,說這句話的人是真的在意那個『東西』嗎?那留著這個東西的人,是真的在意那個『人』嗎?

留著前任的東西容易引起『過敏』,就是因為自己愛著的人在『睹物思人』,而愛情恰恰最忌諱一心二用。然而,很少人去細想這種根深蒂固的『過敏』背後,是不是真的有自己忌諱的事情。對他而言,你是他現在的愛情,前任則是已逝去的愛情,前任的東西就是已故愛情的遺物,他所回憶的並不是『她』,而是那時候的『他們』,現在已經消逝的他們。

人除了日常生活用品,有許許多多生命的紀念小物。為什麼同樣是他生命的一部分,卻只因為與舊愛有關,就必須摒棄呢?他愛你,未必要為你拋下所有;你愛他,就不會逼迫他為你放棄一切。別讓『前任』成為你們避而不談的話題,因為那裡可能有他曾經最真摯、青澀、彆扭、沉痛的成長經歷,是因為那些點點滴滴,所以他才終於成為了此時此刻你愛的人,為何你甘願為了一個已經不存在於他的生活軌跡的人,主動放棄更了解和親近他的機會呢?

留著前任物件的人,也必須釐清自己的想法。你真的認為『往事已矣』,還是仍有遺憾、悔恨、不甘的情緒?如果答案是後者,其中還有你沒辦法釐清的複雜情感,並不建議你展開新的戀情。心理『完形治療學派』有一個概念稱作「未竟事宜」(unfinished business),指的是過去某些重要的情緒未能充分了結,這會使它在未來成為觸發焦慮和混亂情緒的干擾因子,阻斷與自我和他人的連接。上一段感情的事情,就應該在上一段畫上句點,不應讓這『未了情』成為新旅程中的絆腳石。

對彼此的尊重,不是丟掉前人的東西,而是對情感坦誠。與人建立親密關係的最理想狀態是共同進退,對於前任物件的處理方式,務必雙方一起攤開理性討論,以達成共識。尤其針對自己重視的部分、背後的緣由、某些因素引發的情緒,更需要多加探討,彼此了解。

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