作為一個女人,在婚姻的洗滌後,經常有許多不得不妥協之處,但也因此有不少人能挖掘出自己的潛能,在瑣事充斥的生活中,如何活成一首詩?韓國媽媽Youtuber「haegreendal」為我們創造了生活的另一種想像。

沒有喧賓奪主的配樂或是華麗奪目的視覺特效,haegreendal的每一支影片都是清新靜好,隱隱約約的輕快音樂聲流淌,就像是空間本身播放的背景音樂,與女主人折衣服、拖地、切菜⋯⋯等一舉一動所產生的聲響,交織成愉悅的生活序曲。日常瑣事做起來不再令人煩厭,反倒有如活在電影裡一般,每一個片刻都足以回味。

一家三口的小家庭,不算太大負擔,但重點還是如何將生活活得有滋有味。haegreendal深懂活在當下的意義,芝麻香油的香氣、大醬鍋滾煮的波波聲、丈夫精神奕奕開啟新生活的姿態⋯⋯等,從挖掘發自內心喜愛的微小之處開始,一點一滴在生活中逐漸累積幸福感。

肺炎疫情隔離時期,連和孩子一起清洗窗戶,都能成為一幅溫馨的畫面,嘴饞時做些爆米花、自製鬆餅;夜裏和老公喝杯啤酒,搭配下酒菜,享受夜晚寧靜的小確幸。多點創意,多點活在當下的覺知,也許這世上沒有所謂「無聊的生活」。

haegreendal偶爾也會給自己一點喘息的時間,帶孩子到大自然回歸純真,校正生活的步調。遠離喧鬧的城市,跳脫世俗的規則和社會角色的枷鎖,在大地之母的懷抱中,尋找當下的安適感,身心歸零,找回作為一個人的純粹本質。

生活的厚度,也許不在我們填充了多少看似「充實」的人事物,不在於把時間填滿,刻意創造「不平凡」,而是能定格當下,張開五感,為內在心靈與外在事物尋找一個平靜的共振頻率,此時,就算是一個深呼吸,都充滿了享受。

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