我們不是完人,也只是未開悟的平凡人,因此人生難免會有些鬼打牆的人事物,不斷反覆地發生,纏繞著我們如陰魂不散。「性格改變命運」,這句話我們都相當熟悉,但在這句話之前是這樣的:「思想改變行為,行為改變性格,性格改變命運態度決定習慣,習慣決定性格,性格決定命運」,在《人類木馬程式》這本書中,教我們一切終將必須回推到我們的心念,從源頭扭轉,讓生命的流水暢流。

Photo/ 李欣頻臉書粉專

有華人文案天后之稱的李欣頻,不僅是創意才女,也是心靈導師,她的《人類木馬程式》,絕對是在人生任何轉捩點,或是新年計劃前,必須先拜讀的一本完全指導書籍。2012年她在《為何心想事不成》這本書中,首度提出一個很有趣的觀點:「人類也有一種集體木馬程式。」就跟電腦一樣,有這三種特徵:

・被植入

・受其控制、無自由意志,信以為真,並且很難發現自己是被控制的。

・無法正常運作

一個負面信念就像是一個木馬程式,當你被植入,平時再正常的人都會無法正常運作,深陷困境中無法自拔,唯有把這個信念移除並轉移,你才能真正過想要的人生,否則再美的人都會因為從小被灌輸「重視外表是不好的」而排斥打扮,甚至對外表沒自信;看似意氣風發的人,即使再有成就,都會因為「被害妄想症」,而時時提防他人⋯⋯類似的例子多不勝數,你又是否曾觀察到自己有哪些重複的負面信念?

Photo/ Pexels

李欣頻透過多年經驗與觀察,統整出人類會有的木馬程式,區分4大類型,5大模組以及52個分支模組,鉅細彌遺為你指路,給你當頭棒喝。可以說再複雜的人生,剖開核心,都不脫下列四個大題:

1. 自我與人際關係(沒自信、沒自由、沒存在感、沒目標⋯⋯)

2. 感情(怕單身、怕出軌、控制狂⋯⋯)

3. 天賦、夢想、金錢(夢想真的不能賺錢嗎?如何破解對金錢的焦慮?)

4. 疾病(身心的頻率察覺、生病的好壞處?)

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在大提下的每一條模組,也許你都曾遇到過,但卻無以為繼,無從解決,李欣頻在書中透過文字細細為你解析,有如一本心靈解析寶典,看透人生所有糾結,為你追索所有問題的源頭的源頭。在書中最衝擊我的觀點,是她對疾病的觀察。要抓出身心健康的木馬程式,她丟出這一句話:「生這個病的好處?健康、康復的壞處?」一般人會想:「誰會想要生病呢?」但你不妨試著延伸問題,並大膽地反問自己:「我真的不想要生病嗎?」也許會發現內心有個角落微微動搖,就像小時候我們不想上學時總裝病一樣,也許我們身上某些疾病,正提醒著我們不願意去直視的脆弱或習慣,而答案,就藏在這些看似荒唐的問句之中。

Photo/ 博客來

唯有勇敢去剖開取出木馬程式的人,才有重獲新生的可能,否則我們都不過是舊瓶裝新酒,儲存了一堆看似療癒的雞湯文,其實不過是麻醉自己,但卻從未真正去解決生命中的問題。無論什麼時候,只要你覺得受夠了自己的人生,覺得自己應該要過更好的人生,或是受夠了生命中的一切人事物,《人類木馬程式》都會是你隨時可取出的床頭心靈工具書。

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